A sa\u00fade mental tem sido um tema cada vez mais debatido no dia a dia pessoal e profissional de todos. No mercado de trabalho, cada vez mais empresas e institui\u00e7\u00f5es se preocupam com a sa\u00fade mental dos seus colaboradores, visando sempre seu bem-estar.<\/p>\n
Na tarde da \u00faltima quarta-feira (31), a Comiss\u00e3o Interna de Preven\u00e7\u00e3o de Acidentes \u2013 CIPA<\/a> da Funda\u00e7\u00e3o Oswaldo Aranha \u2013 FOA organizou um evento, em parceria com a divis\u00e3o de Recursos Humanos, centrado na sa\u00fade mental no trabalho. A palestra foi feita no Centro Hist\u00f3rico Cultural Dauro Arag\u00e3o, no campus Olezio Galotti<\/a>, em Tr\u00eas Po\u00e7os, e reuniu funcion\u00e1rios de toda a funda\u00e7\u00e3o para uma tarde livre e descontra\u00edda.<\/p>\n A proposta foi relacionada ao Janeiro Branco, m\u00eas que remete \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a sa\u00fade mental. A campanha foi criada h\u00e1 10 anos e visa quebrar o \u2018tabu\u2019 de falar sobre emo\u00e7\u00f5es, sentimentos e pensamentos de v\u00e1rios tipos, incluindo do trabalho.<\/p>\n De acordo com os \u00faltimos dados divulgados pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade - OMS, cerca de 12 milh\u00f5es de brasileiros sofrem de depress\u00e3o, o equivalente a 5.8% da popula\u00e7\u00e3o. Em 2023, mais de 288 mil funcion\u00e1rios foram afastados de suas fun\u00e7\u00f5es por conta de transtornos mentais e comportamentais, segundo n\u00fameros reunidos pelo Instituo Nacional do Seguro Social - INSS no per\u00edodo.<\/p>\n A sa\u00fade mental deixou de ser um assunto inofensivo atualmente e passou a ser uma preocupa\u00e7\u00e3o mundial, n\u00e3o s\u00f3 para organiza\u00e7\u00f5es de sa\u00fade, como para institui\u00e7\u00f5es empregadoras. Apesar disso, ainda existe uma grande resist\u00eancia para diversas pessoas quanto ao t\u00f3pico, por tratarem os efeitos de um bem-estar mental ruim como besteira:<\/p>\n \"Sa\u00fade mental n\u00e3o \u00e9 bobeira. Ansiedade e depress\u00e3o devem ser tratadas com seriedade. Esses assuntos devem ser abordados e discutidos com mais pertin\u00eancia dentro e fora do nosso trabalho\u201d, destacou Davi Fidelis, enfermeiro do trabalho, chamando muita aten\u00e7\u00e3o para os problemas causados pela sa\u00fade mental.<\/p>\n O evento visou promover o autoavalia\u00e7\u00e3o e a confian\u00e7a pessoal de cada funcion\u00e1rio, para que todos tenham consci\u00eancia de suas emo\u00e7\u00f5es e sentimentos para entender mais sobre seu estado mental:<\/p>\n \u201cO funcion\u00e1rio deve ter no\u00e7\u00e3o se est\u00e1 abaixo mentalmente e se isso est\u00e1 afetando seu desempenho profissional. Caso se sinta mentalmente desgastado, deve procurar, primeiramente, a Divis\u00e3o de Recursos Humanos (RH), que esclarecer\u00e1 e orientar\u00e1 o funcion\u00e1rio da melhor maneira poss\u00edvel, a fim de conseguir solucionar seu problema\u201d, afirmou Juliano de S\u00e1, presidente da CIPA, refor\u00e7ando os cuidados que todos devem ter com rela\u00e7\u00e3o ao seu estado emocional.<\/p>\n Para finalizar o evento, Debora Cyrne, chefe do RH, promoveu uma din\u00e2mica em dupla com cada funcion\u00e1rio, que incentivava a confian\u00e7a e companheirismo. Um membro da dupla permaneceria vendado enquanto o outro seria o guia em um caminho com alguns obst\u00e1culos representados por fitas, que deveriam ser desviados.<\/p>\nConfian\u00e7a aliada a sa\u00fade mental<\/h4>\n