{"id":56616,"date":"2024-08-19T08:12:56","date_gmt":"2024-08-19T11:12:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.www.unifoa.edu.br\/?p=56616"},"modified":"2025-09-17T09:52:56","modified_gmt":"2025-09-17T12:52:56","slug":"projeto-pioneiro-de-reiki-no-unifoa-promove-bem-estar-fisico-e-mental-de-comunidade-academica","status":"publish","type":"noticias","link":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/noticias\/projeto-pioneiro-de-reiki-no-unifoa-promove-bem-estar-fisico-e-mental-de-comunidade-academica\/","title":{"rendered":"Projeto pioneiro de Reiki no UniFOA promove bem-estar f\u00edsico e mental de comunidade acad\u00eamica"},"content":{"rendered":"

O UniFOA<\/a> (Centro Universit\u00e1rio<\/a> de Volta Redonda) lan\u00e7ou um projeto inovador e pioneiro na regi\u00e3o: o Reiki Solid\u00e1rio, uma iniciativa que visa promover a sa\u00fade f\u00edsica e mental de seus alunos, professores e funcion\u00e1rios. O projeto, que est\u00e1 sendo implementado no campus Olezio Galotti como um piloto, oferece atendimentos de Reiki, uma terapia integrativa reconhecida pelo Sistema \u00danico de Sa\u00fade (SUS), e que pode ser utilizada tanto como complemento em tratamentos m\u00e9dicos quanto para a promo\u00e7\u00e3o de bem-estar em indiv\u00edduos saud\u00e1veis.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

A iniciativa surge em um contexto global onde a sa\u00fade mental tem se tornado um tema urgente. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), cerca de 12 bilh\u00f5es de dias de trabalho s\u00e3o perdidos anualmente devido \u00e0 depress\u00e3o e \u00e0 ansiedade, gerando um custo global de quase 1 trilh\u00e3o de d\u00f3lares. Esse cen\u00e1rio destaca a import\u00e2ncia das Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares em Sa\u00fade (PICS), que oferecem abordagens terap\u00eauticas baseadas em conhecimentos tradicionais, com o objetivo de prevenir e tratar diversas condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

A partir do pr\u00f3ximo dia 27, o projeto estar\u00e1 dispon\u00edvel para discentes, docentes e funcion\u00e1rios do UniFOA, que poder\u00e3o agendar sess\u00f5es de Reiki em uma sala adaptada no Anexo \u00e0 Policl\u00ednica Andr\u00e9 Bianco, em Tr\u00eas Po\u00e7os. A professora Rhanica Coutinho, idealizadora do projeto, explica que, inicialmente, o foco ser\u00e1 atender alunos encaminhados pelo projeto Sa\u00fade Integral, que j\u00e1 buscam apoio no Centro de Aprendizagem e Inova\u00e7\u00e3o Pedag\u00f3gica (Caip) para quest\u00f5es de sa\u00fade mental e f\u00edsica.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cEste \u00e9 um projeto de extrema import\u00e2ncia, pois visa popularizar o uso do Reiki, tornando essa terapia integrativa acess\u00edvel a todos, sem onerar a institui\u00e7\u00e3o. Os resultados s\u00e3o r\u00e1pidos, e dependendo da demanda, podemos expandir os hor\u00e1rios de atendimento\u201d, destacou a professora Rhanica.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Para manter a filosofia do Reiki Usui Tibetano, que valoriza a troca de energia, cada sess\u00e3o de Reiki requerer\u00e1 uma doa\u00e7\u00e3o simb\u00f3lica, como um sabonete ou creme dental, que ser\u00e3o posteriormente destinados a institui\u00e7\u00f5es de caridade. \u201cEssa troca \u00e9 fundamental para que o ato de receber seja acompanhado de uma contrapartida, conferindo valor \u00e0 vida e \u00e0 pr\u00e1tica do Reiki\u201d, explicou Rhanica.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Reiki como apoio \u00e0 sa\u00fade mental<\/h4>\n

Estudos do F\u00f3rum de Pr\u00f3-reitores de Assuntos Estudantis (Fonaprace) revelam altos \u00edndices de problemas de sa\u00fade mental entre universit\u00e1rios, uma situa\u00e7\u00e3o exacerbada pela pandemia de Covid-19. Nesse contexto, iniciativas que promovem o bem-estar f\u00edsico, mental e emocional s\u00e3o cruciais. O Reiki, ao alinhar e equilibrar as energias do corpo, oferece um suporte valioso para aqueles que enfrentam dificuldades de sa\u00fade, complementando tratamentos m\u00e9dicos tradicionais.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201c\u00c9 importante lembrar que as sess\u00f5es de Reiki n\u00e3o substituem tratamentos m\u00e9dicos, mas funcionam como um complemento\u201d, refor\u00e7ou a professora Rhanica, acrescentando que as sess\u00f5es ter\u00e3o cerca de 30 minutos e ocorrer\u00e3o semanalmente.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

A terapia Reiki envolve a transmiss\u00e3o de energia positiva atrav\u00e9s das m\u00e3os do terapeuta, que s\u00e3o colocadas sobre os chakras (centros energ\u00e9ticos) ou \u00e1reas com desequil\u00edbrios energ\u00e9ticos, dor ou doen\u00e7a. Essa pr\u00e1tica simples e natural de cura energ\u00e9tica n\u00e3o tem contraindica\u00e7\u00f5es e pode ser usada junto com outros tratamentos m\u00e9dicos para aliviar efeitos colaterais e acelerar a recupera\u00e7\u00e3o. O Reiki ajuda as pessoas a descobrir o poder interno para alcan\u00e7ar a plenitude f\u00edsica, mental e espiritual, sem qualquer v\u00ednculo religioso. Quando necess\u00e1rio, as sess\u00f5es podem ocorrer \u00e0 dist\u00e2ncia, utilizando um caderno ou caixa de Reiki.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Depoimento e benef\u00edcios do Reiki<\/h4>\n

A enfermeira e funcion\u00e1ria do UniFOA, Maria do Ros\u00e1rio Costa, compartilhou sua experi\u00eancia com o Reiki, destacando como a terapia a ajudou a lidar com o estresse e a manter o equil\u00edbrio emocional no trabalho. \u201cCom o Reiki, consegui restabelecer a energia que deixa o corpo e mente relaxados, mas com mais vigor para executar as fun\u00e7\u00f5es com clareza. Al\u00e9m disso, a terapia trouxe al\u00edvio para dores musculares e na coluna, e me ensinou a ter uma respira\u00e7\u00e3o controlada e pensamentos positivos, melhorando a qualidade produtiva e o controle das situa\u00e7\u00f5es de estresse\u201d, relatou Maria do Ros\u00e1rio.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

As 10 virtudes do Reiki<\/h4>\n
    \n
  1. Acelera e refor\u00e7a o processo natural de cura;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  2. Energiza e revitaliza o corpo e o esp\u00edrito;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  3. Restabelece a harmonia ps\u00edquica e o bem-estar da alma;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  4. Age sobre todos os planos: f\u00edsico, mental, emocional e espiritual;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  5. Regulariza o sistema energ\u00e9tico;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  6. Dissolve bloqueios e favorece o relaxamento total;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  7. Propicia a elimina\u00e7\u00e3o de toxinas;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  8. Se adapta \u00e0s necessidades naturais de quem o recebe;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  9. Age sobre animais, plantas e situa\u00e7\u00f5es;<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n
  10. \u00c9 um m\u00e9todo de cura hol\u00edstico, extremamente simples e agrad\u00e1vel.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    As inscri\u00e7\u00e3o e os agendamentos ser\u00e3o feitos via WhatsApp<\/a> do Sa\u00fade Integral.<\/p>\n

    Funcion\u00e1rios (Professores ou Administrativos) podem fazer o agendamento diretamente ou atrav\u00e9s do encaminhamento do enfermeiro do trabalho. Nome e Matr\u00edcula.<\/strong><\/p>\n

    Alunos atendidos pelo Sa\u00fade Integral agendamento mediante encaminhamento da equipe multidisciplinar (Nutricionista, Assistente Social, Psic\u00f3logas, Enfermeira ou M\u00e9dico Psiquiatra).<\/p>\n

    O projeto Reiki Solid\u00e1rio, ao aliar tradi\u00e7\u00e3o e inova\u00e7\u00e3o, reafirma o compromisso do UniFOA com o bem-estar de sua comunidade acad\u00eamica, proporcionando um espa\u00e7o de cuidado integral e de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade em suas m\u00faltiplas dimens\u00f5es.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

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