sintetizar seu aprendizado<\/a> de maneira pr\u00e1tica e realmente eficiente \u00e9 com a cria\u00e7\u00e3o de resumos. O importante aqui \u00e9 n\u00e3o copiar as palavras do professor ou at\u00e9 mesmo do seu material did\u00e1tico, e sim escrever com suas pr\u00f3prias palavras os pontos mais importantes do que est\u00e1 sendo estudado.<\/p>\nAproveite para redigir conceitos, nomes importantes, datas e todas aquelas informa\u00e7\u00f5es mais relevantes. Coloque esse estudo em ordem cronol\u00f3gica e de dificuldade. O ideal \u00e9 come\u00e7ar com o conceito mais b\u00e1sico e ir aprofundando conforme o material vai se tornando mais complexo naquela \u00e1rea.<\/p>\n
Voc\u00ea ficar\u00e1 surpreso em ver como ser\u00e1 mais f\u00e1cil lembrar do conte\u00fado e entender a mat\u00e9ria que voc\u00ea est\u00e1 com dificuldade. Esse \u00e9 o primeiro e talvez o mais importante passo para conseguir resultados em menos tempo.<\/p>\n
2. Estude o que for mais dif\u00edcil primeiro<\/h2>\n
Outro erro que muitos estudantes fazem \u00e9 perder tempo com aquilo que eles j\u00e1 dominam. Conte\u00fados mais f\u00e1ceis requerem pouco esfor\u00e7o mental e, por essa raz\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 interessante come\u00e7ar com esse tipo de assunto, exceto se for absolutamente necess\u00e1rio para seu entendimento de assuntos mais complexos.<\/p>\n
O ideal \u00e9 come\u00e7ar justamente pelas \u00e1reas em que voc\u00ea tem maior dificuldade. Logo no in\u00edcio do seu estudo, separe aquelas quest\u00f5es que s\u00e3o mais complexas e foque seus esfor\u00e7os em entender seus erros.<\/p>\n
Ao inverter essa ordem, voc\u00ea ver\u00e1 que ser\u00e1 muito mais f\u00e1cil progredir com seu estudo, especialmente se voc\u00ea j\u00e1 estuda por mais de uma hora por dia. Na maioria das vezes, esse foco nos pontos mais complexos consegue gerar um rendimento muito maior, portanto, n\u00e3o deixe de testar essa estrat\u00e9gia.<\/p>\n
3. Planeje seu estudo e fa\u00e7a pequenas pausas\u00a0<\/h2>\n
Frequentemente escutamos hist\u00f3rias de pessoas que estudam por 4, 5, 6 ou at\u00e9 mais horas de maneira ininterrupta. Na maioria das vezes, esse tipo de conte\u00fado deixa escapar uma informa\u00e7\u00e3o sobre o aluno ou est\u00e1 tratando de algu\u00e9m que faz parte de algum desvio estat\u00edstico.<\/p>\n
A maioria de n\u00f3s precisa de um pequeno descanso entre os estudos. Esse tempo de descontra\u00e7\u00e3o ajuda a clarear as ideias e at\u00e9 mesmo a fixar o conte\u00fado. Tamb\u00e9m \u00e9 fundamental se alimentar corretamente durante seus esfor\u00e7os e contar com um bom planejamento para progredir com os conte\u00fados.<\/p>\n
Al\u00e9m dessas pequenas pausas (que devem durar entre 10 e 15 minutos a cada uma hora ou uma hora e meia de estudo), sempre inicie seu dia com mat\u00e9rias e objetivos pr\u00e9-definidos. Aposte tamb\u00e9m na tecnologia (como agenda, timer e outros aplicativos de produtividade) e veja os resultados acontecerem rapidamente.<\/p>\n
Conclus\u00e3o<\/h2>\n
Como voc\u00ea p\u00f4de ver, as dicas que apresentamos sobre como estudar mais em menos tempo, s\u00e3o f\u00e1ceis de serem colocadas em pr\u00e1tica e ajudam a organizar a aprendizagem. Esperamos que elas possam contribuir, de fato, para melhor agiliza\u00e7\u00e3o dos seus estudos e maior fixa\u00e7\u00e3o das informa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
E lembre-se: manter uma rotina equilibrada e cuidar da sua sa\u00fade mental s\u00e3o aspectos fundamentais para um bom rendimento nos estudos. Confira tamb\u00e9m nosso conte\u00fado especial sobre sa\u00fade mental e bem-estar<\/a> e complemente sua prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Saber como estudar mais em menos tempo pode ser um divisor de \u00e1guas na sua jornada acad\u00eamica \u2014 especialmente se voc\u00ea busca mais produtividade sem abrir m\u00e3o da qualidade. Ao contr\u00e1rio do que muitos pensam, estudar por horas a fio n\u00e3o garante que o conte\u00fado ser\u00e1 absorvido. O segredo est\u00e1 na estrat\u00e9gia. Estudar por longas […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":58988,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[12,134],"tags":[],"class_list":["post-65274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-cotidiano"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/posts\/65274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/comments?post=65274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/posts\/65274\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/media\/58988"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/media?parent=65274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/categories?post=65274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unifoa.edu.br\/api\/wp\/v2\/tags?post=65274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}