Autoexplicação: como aplicar na rotina de estudos

Quando se trata de se preparar para o Enem, a eficácia dos métodos de estudo tem um papel crucial no desempenho dos candidatos. Entre as várias estratégias disponíveis, a autoexplicação surge como uma abordagem inovadora e poderosa.

Neste artigo, vamos explorar o que é essa técnica de estudos, como aplicá-la de maneira prática em sua rotina de preparação. Acompanhe!

O que é e como funciona a técnica de autoexplicação?

A técnica de autoexplicação é uma maneira muito boa de estudar que vai além daquela repetição chata. É quando você explica as coisas que está aprendendo com suas próprias palavras. Isso ajuda você a entender melhor e lembrar mais das coisas.

Imagine que você está ensinando algo para um amigo. Quando você faz isso, precisa entender direitinho o assunto, não é? É exatamente isso que a autoexplicação faz com você. Você se torna um professor de você mesmo!

O mais interessante é que, ao explicar para si, você percebe o que já sabe e também o que precisa aprender mais. Isso faz o seu cérebro trabalhar mais e ajuda você a aprender de verdade. É como construir um prédio de conhecimento, tijolo por tijolo.

Quais os benefícios dessa técnica?

Usar a técnica de autoexplicação tem muitas vantagens interessantes para o vestibulando. Olha só:

  • entender de verdade — quando você explica algo com suas palavras, você realmente entende o assunto. Não é só decorar, é entender mesmo;
  • memória forte — como você está fazendo seu cérebro trabalhar para explicar, as informações ficam gravadas na sua memória de um jeito mais firme;
  • identificar dúvidas — ao aplicar a técnica, você vai perceber onde ainda tem dúvidas. E isso é ótimo porque mostra o que você precisa revisar e aprender melhor;
  • aprender mais rápido — a autoexplicação faz você aprender mais rápido e com mais qualidade. Ou seja, você aproveita melhor o seu tempo de estudo;
  • confiança — quando você percebe que consegue explicar algo, sua confiança aumenta. Isso é ótimo para enfrentar a prova sem medo.
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Como aplicar a técnica de autoexplicação?

Agora que já sabemos o que é e quais são os benefícios desta técnica, vamos colocá-la em ação de um jeito simples e prático:

  • escolha o material — pegue o conteúdo que você quer estudar, pode ser um texto, vídeo, anotações, qualquer coisa;
  • leia ou assista — dê uma boa lida no material ou assista ao vídeo, prestando atenção nos detalhes;
  • explique com suas palavras — agora, se imagine ensinando o que aprendeu para alguém que não sabe nada do assunto. Fale em voz alta ou escreva suas explicações;
  • use exemplos — isso ajuda a deixar tudo mais claro. Se for um conceito difícil, pense em situações que você já viu;
  • detalhes importantes — enquanto se explica, foque nos detalhes mais importantes. Isso ajuda a fixar o conhecimento na sua cabeça.

Agora você conhece a poderosa técnica de autoexplicação! Aplique essa técnica e alcance melhores resultados nos seus estudos e turbine seu sucesso no Enem. Compartilhe essa dica valiosa!

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Luciana Pereira Pacheco Werneck

Especialização em Gerenciamento de Projetos
Data de admissão: 01/02/2018
Disciplinas lecionadas

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